The Teamfitbyc Podcast
Total duration:
30 h 07 min
77. Retrouver confiance et sérénité grâce à un coaching
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68:05
76. Fit Model : nouvelle division IFBB (avec Allison Testu)
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56:12
75. L’(in)dépendance affective
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57:27
74. Les clés d'une progression continue
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53:32
73. Des mots blessants à l’origine des complexes
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49:05
72. La discipline
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29:06
71. Le coaching ne doit pas vous infantiliser
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37:14
70. Le traumatisme psychique
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80:40
69. La thyroïde d'Hashimoto
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45:12
68. Le culte de la minceur
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44:41
67. Les dessous d'un coaching avec Chloé : expérience cliente
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47:07
66. Suis-je prêt/e pour une préparation de bodybuilding
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54:15
65. Les difficultés du post-partum
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54:15
64. Se muscler après 40 ans : témoignage cliente
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47:40
63. Les bienfaits du sport au-delà du physique
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35:12
62. Les dangers de l'influence
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44:27
61. La recomposition corporelle (avec Nevin Barnett)
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59:48
60. Faire preuve de bienveillance envers soi-même
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19:59
59. Les bénéfices de se faire coacher : témoignage cliente
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56:50
58. L'alimentation "healthy"
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44:35
57. L'alimentation émotionnelle
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27:18
56. Le burn-out
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39:35
55. Se faire coacher durant sa grossesse : témoignage cliente
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20:02
54. La comparaison sur les réseaux sociaux
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29:59
53. Le sport durant et après la grossesse
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41:26
52. L'importance du cycle menstruel
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62:49
51. Mon corps a changé ; comment l'accepter ?
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50:00
50. Le déclic du changement
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57:18
49. Guérir ses troubles digestifs : témoignage cliente
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42:38
48. L'industrie des régimes : ils nous manipulent
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53:33
47. Comment se passe un coaching : une cliente de la team t'en parle
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46:28
46. Cheat meal, repas libre, refeed & diet break
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10:51
45. La candidose : une condition mal connue
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42:23
44. La confiance en soi (avec Margaux Moliner)
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42:51
43. La peur de grossir
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48:07
41. La gestion des blessures
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20:13
40. Le syndrome prémenstruel
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71:18
39. L'impact du stress sur les hormones
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38:49
38. Quand ajuster son protocole
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26:53
37. L'évolution et les dérives du métier de coach
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49:56
